의정부도롱뇽의 이야기

중대본은 우선 오는 11일 종료 예정이던 현행 거리두기 단계(수도권 2단계·비수도권 1.5단계) 5인 이상 사적 모임 금지 3주간 더 유지하기로 했다. 지난 2월15일부터 시행된 현행 조치가 4차례나 연장되면서 2달 반째 이어지게 됐다. 다만 보호가 필요한 6세 미만 영유아를 동반하는 경우, 동거‧직계가족 모임, 상견례 등에서는 지금처럼 8명까지 모일 수 있다. "현재 감염이 확산하는 상황을 고려해, 짧은 기간 내 호전이 어려울 것으로 판단해 거리두기 기간 연장을 통상 2주보다 긴 3주로 설정했다" 확진자가 증가 추세임에도 거리두기 단계를 유지하는 이유는 민생 경제와 방역 피로도를 감안한 조치라고 설명했다. 정부는 “2.5단계로 격상하는 경우 광범위한 집합금지, 운영시간 제한 등으로 민생 경제에 타격이 ..

2021-03-15 기준 코로나 단계 수도권 2단계, 비수도권 1.5단계 2주 연장되었습니다. "현행 거리두기 단계 2주 연장…5인 모임 금지도 유지" 정부가 오는 14일로 종료되는 현재의 사회적 거리두기 단계를 2주 더 연장할 예정이다. 정세균 국무총리는 "5인 이상 모임 금지도 그대로 유지하겠다" "신종 코로나바이러스 감염증(코로나 19) 확진자 숫자가 8주 연속으로 300∼400명대로, 답답하게 정체돼 있다" "이런 상황에서 물러선다면 어렵게 쌓아 온 방역 댐이 한꺼번에 무너질 수 있다" "오래 지속된 거리두기로 국민이 피로감을 느낀다는 점도 잘 알고 있지만, 여기서 코로나의 기세를 꺾지 못하면 다시 재유행의 길로 들어설 상황이라는 점을 국민 여러분이 감안해달라" 고 덧붙였다. 정 총리는 특히 앞으..

2021-02-15(월) 기준 코로나단계 사회적 거리 두기 수도권 2단계, 비수도권 1.5단계 - 수도권 음식점·카페 등 시설 운영시간 22시까지 연장, 비수도권 운영시간 제한 해제 - 단계 조정에 따른 위험 대비, 핵심 방역수칙인 5인이상 사적모임 금지는 유지 - 방역수칙을 위반한 업소는 과태료 처분과 별개로 2주간 집합금지 조치 수도권 2단계 조정됨에 따라 영화관, PC방, 오락실, 학원, 독서실, 놀이공원, 이미용업, 대형마트 등 다중이용시설의 운영시간 제한은 해제된다. ○ 식당·카페의 경우 22시까지만 매장 내 취식이 가능하고, 22시 이후에는 포장·배달만 가능하다. 2인 이상의 이용자가 커피·음료·간단한 디저트류만을 주문했을 경우에는 매장에 머무르는 시간을 1시간 이내로 제한할 것을 강력하게 권..

안녕하세요? 의정부 도롱뇽입니다. 이번 ' 경기도 2차 재난지원금 ' 나옵니다. 이재명 경기도지사가 다음 달 1일부터 모든 경기도민에게 10만 원씩 2차 재난 기본소득을 지급하겠다고 28일 밝혔다. 재난지원금을 신청하려면 '온라인'과 '방문 접수' 등 2가지 방법 중 1가지를 선택하면 된다. 이달 19일 24시 기준 경기도에 주민등록을 둔 사람이라면 누구나 신청할 수 있으나, 지난 1차 지급 때와 마찬가지로 출생연도에 따른 요일별 5부제가 적용되므로 재난 소득 신청에 앞서 본인의 해당 요일을 미리 확인해야 한다. 온라인 신청 2월 1일∼3월 14일… 요일별 5부제 적용 온라인으로 재난 소득을 신청하려면 내달 1일 열리는 '경기도 재난 기본소득 신청 홈페이지'에서 재난지원금을 입금받을 카드사를 선택하면 된..

여러분 모두 항상 운동을 생각을 안 하는 분들은 없을 겁니다. 저 또한, 몸이 그지 좋진 않고, 트레이너분들처럼 몸을 만든다는 느낌보다는, 우선, 건강과 체력 꾸준함 군살 없애기? 이 정도를 생각한다. 헬스, 자전거, 여러 가지 해보았지만 그중 제일 도움이 됐던 ' 홈트레이닝 ' 홈트레이닝 유튜버 중에서도 가장 도움이 된 ' 땅끄부부 ' 리뷰를 합니다. 친구의 추천으로 정말 속는다 생각하고, 시작했다. 저 같은 경우에는, 일 2회 30분씩 아침, 저녁 끝! (*가끔 컨디션 좋으면 하나 더?) 이 정도로 진행하였다. 칼 소폭 핵 매운맛.. 해보신 분들은 아시겠지만,, 정말 죽습니다..ㅜㅜ 벌써부터 땀날 생각이....;;; 오늘까지 15일차 1월 1일부터 꾸준히 계속한 결과, 군살은 거의 없어졌으며, 유연성..

코로나 19가 전에 비해, 확진자수가 줄어들고 있다. 하루빨리 빠르게 끝냈으면 좋겠다. 퇴사를 한 후부터, 하루하루를 알차게 보내기 위해, 많은 일 들을 벌려 놓았다. 그러다 보니, 하루하루 바쁘게 살다보니.. 너무 숨통이 막혀, ' 기분전환 ' 친구 2명과 소수인원으로 바람을 쐬러 나왔다. 예약이 되어있지 않는 펜션으로 출발. 금액 대비는 좋았다. 펜션은 산 정상에 위치하였다. 사람들 많은 도시에 있다, 인적이 없는 곳을 방문하니 좋았다. 아날로그 요소가 많이 있었다. 복층으로 올라가는 계단 감성 전등ㅎㅎ 이 조명도 분위기가 있다. 방 하나하나 무언가 낡은 느낌이지만, 그 나름대로의 느낌이 좋았다. 힐링 느낌 마지막으로 숯을 피어 바비큐를 끝으로, 우리는 잠에 들었다. 그리고.. 다음날 근처 위치한 해..